دیوید لینچ: باید خشم را بشناسی بیآنکه اسیرش شوی خوب است هنرمند درگیری و استرس را درک کند. میتوانی از…
مراقبۀ پویا (مستقر شدن در خود) با مزدافر مؤمنی
مراقبۀ «مشاهدۀ ذهن، عبور از آن و مستقر شدن در خود» همراه با مزدافر مؤمنی
نولان لوئیس و نقاشیدرمانی چندی است کتاب رنگ آمیزی دیگر به کودکان اختصاص ندارد و در میان بزرگسالان نیز طرفداران…